Leben und Welten

005_Leben in Fülle

Episode Notes

Manuela ist übergewichtig und steht zu ihrem Körper. Sie macht sich für ein positives Körperbild innerhalb unserer Gesellschaft stark und zählt damit zu den Vorreiterinnen im europäischen Kulturraum. Mit ihrem Yoga-XL hat sie ein Angebot geschaffen, mit dem sie versucht, einem durchaus sehr kontroversen, immer noch mit starken Stereotypen und Vorurteilen behaftetem Thema gegenüberzutreten.

Diskussionen rund um Diäten und Risiken von Übergewicht gibt es viele, der Wunsch nach einem schlankeren Körper mit Fokus auf einem Idealgewicht und der damit verbundene Druck einem bestimmten Bild entsprechen zu müssen ist groß. Viel zu wenig wird dabei berücksichtigt, dass es trotz aller Vorstellungen, gefestigter Meinungen und dem sehr präsenten Diskurs am Ende immer um den Menschen an sich geht, der in erster Linie so sein und akzeptiert werden will wie er ist.

Und letzteres ist der Fokus dieses Interviews, das versucht dem Thema auf einer sehr persönlichen, menschlichen Ebene zu begegnen.  

mehr Infos zu Manuela gibt es auf: www.yoga-xl.com

 

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Episode Transcription

Hallo und Willkommen bei Leben und Welten, 

zu Gast in der heutigen Folge ist Yoga-XL Gründerin Manuela Wafzig. Manuela ist übergewichtig und steht zu ihrem Körper. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, sich für ein positives Körperbild in unserer Gesellschaft stark zu machen. Damit zählt sie zu den Vorreiterinnen im europäischen Kulturraum. 

In Ihrem Yoga schafft sie einen Raum, in dem jeder so sein kann wie er will.

Es ist immer noch ein weit verbreitetes Vorurteil, das übergewichtige Menschen hauptsächlich ausschließlichselbst an ihrem Übergewicht schuld seien. Häufig werden sie als faul und willensschwach verurteilt und als Menschen gesehen die keinen Sport treiben und maßlos Essen.

Ohne Frage kann ein ungesunder Lebensstil, bei Übergewicht eine entscheidende Rolle spielen – Ursachen können aber auch zahlreiche andere sein, wie unter anderem:

Tatsache ist, dass es übergewichtige Menschen gibt, die regelmäßig Sport treiben, auf ihre Ernährung achten und sich mit ihrem Körper auseinandersetzten und dennoch nur mit großen Mühen, das eine oder andere Kilo verlieren. Viele haben es auf die eine oder andere Art schon mit Diäten, Therapien, Operationen und dergleichen versucht und sind immer wieder daran gescheitert. 

Diskussionen rund um Diäten und Risiken von Übergewicht gibt es viele, der Wunsch nach einem schlankeren Körper mit Fokus auf einem Idealgewicht und der damit verbundene Druck einem bestimmten Bild entsprechen zu müssen ist groß. Viel zu wenig wird dabei berücksichtigt, dass es trotz aller Vorstellungen, gefestigter Meinungen und dem sehr präsenten Diskurs am Ende immer um den Menschen an sich geht, der in erster Linie so sein und akzeptiert werden will wie er ist.

Und letzteres ist der Fokus dieses Interviews, das versucht dem Thema auf einer sehr persönlichen, menschlichen Ebene zu begegnen.  Und da freut es mich besonders, dass sich Manuela dazu bereit erklärt hat, Einblicke in ihr Leben zu geben.

Mehr Infos zu Manuela und Yoga XL findet ihr unter: www.yoga-xl.at.

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Weiterführende Links und Informationen zu den Folgen und den Suportersclub und zu allen Folgen gibt es wie immer in den Shownotes und auf der Podcast Homepage unter www.lebenundwelten.com. Dort könnt ihr auch direkt mit mir in Kontakt treten.